rembourrer un coussin

On pensait changer nos oreillers, mais voilà, j'ai vu qu'on pouvait rembourrer un oreiller soi-même.
Mais je ne sais pas vraiment quoi prendre pour les rembourrer, il y a des plumes à l'intérieur pour l'instant.
Quelqu'un aurait la marche à suivre?

dans les merceries, Ils vende du "KAPOK" 

c'est du rembourrage de couleur blanc/crème , en fibres légères

je m'en sers pour rembourrer les doudous que je fais à mes PETITES FILLES

la balle d'épeautre , pour rembourrer , ce n'est pas mal !
plus ferme que moelleux , mais on en trouve issu de culture bio , c'est inusable (et compostable)

Pour rembourrer un coussin, on peut mettre un peu n'importe quoi, mais pour un oreiller, c'est plus délicat: il ne faut pas que la "bourrure" forme des paquets car sous la tête , c'est désagréable. C'est pour cette raison que les oreillers sont souvent rembourrés avec de la plume.

le mien est en balle d'épeautre ! et je l'emmène quand je dors ailleurs ...
mais chacun a une appréciation différente , c'est comme pour les matelas plus ou moins fermes .

merci pour vos réponses.
En attendant j'ai récupéré des coussins d'un don, que je vais vider et transférer dans mes oreillers.